Anababa | Expertise voor Ouders

© Copyright Applinet B.V. Bron: http://www.anababa.nl

Negeren

Negeren is een hele effectieve strategie als je kind ongewenst gedrag vertoont. Maar je moet het wel consequent doen. En: negeren is niet geschikt voor alle vormen van ongewenst gedrag. Hoe gebruik je negeren?

Wat is negeren?

Negeren is geen aandacht besteden aan het gedrag van je kind. Het is een effectieve strategie als je hem goed toepast.

Bij welk gedrag gebruik je negeren?

Negeren kun je gebruiken bij redelijk onschuldig ongewenst gedrag waarmee je kind jouw aandacht probeert te trekken. Bijvoorbeeld:

  • zeuren
  • huilen
  • met een raar stemmetje praten
  • jou napraten
  • gekke geluiden maken
  • lelijke woorden zeggen
  • knoeien met eten of drinken

Dit soort negatief gedrag herken je vast wel. Je kind gebruikt het alleen om je aandacht te trekken. Zodra jij daarop reageert, voelt dat voor hem als een beloning. Jouw reactie versterkt het negatieve gedrag dus alleen maar. Negeren is dus vaak een beter idee.

Niet gebruiken bij ernstig ongewenst gedrag

Negeren is geen goede strategie als je kind ernstig ongewenst gedrag vertoont. Bijvoorbeeld als hij:

  • iemand pijn doet;
  • iets gevaarlijks doet;
  • spullen kapotmaakt.

Hoe gebruik je negeren?

  1. Je kind gedraagt zich vervelend om jouw aandacht te trekken.
  2. Zeg meteen dat hij dat niet mag doen. Wacht je te lang met reageren? Zeg dan liever helemaal niets.
  3. Negeer het gedrag van je kind: kijk niet naar hem, doe net alsof je niets hoort, draai je met je rug naar je kind toe.
  4. Zodra hij doorheeft dat je hem negeert, gaat hij nog meer zijn best doen om je aandacht te trekken. Hij wordt luidruchtiger.
  5. Blijf hem negeren totdat hij vanzelf ophoudt met het ongewenste gedrag. Dat kan best een paar minuten duren.
  6. Is hij opgehouden met zijn negatieve gedrag? En is hij rustig aan het spelen? Ga dan naar hem toe en geef hem een complimentje over het positieve gedrag dat hij op dat moment laat zien.

Een paar tips

  • Pas negeren consequent toe. Als je bepaald gedrag de ene keer wel en de andere keer niet negeert, dan blijft je kind proberen om op die manier je aandacht te trekken.
  • Negeren betekent ook echt negeren. Laat je niet verleiden tot het maken van oogcontact of het sturen van boze blikken naar je kind. Negeren werkt pas echt als je het overdrijft. Laat je kind geen enkele reactie merken.
  • Loop desnoods gewoon weg van je kind.
  • Houd het negeren langer vol dan het gedrag van je kind duurt. Anders heeft je kind toch nog zijn beloning te pakken. En houdt hij het de volgende keer ook langer vol.
  • Ben je je ene kind aan het negeren? Dan kun je eventueel je andere kind prijzen voor zijn goede gedrag (als hij zich ook daadwerkelijk goed gedraagt). Dat heeft vaak ook effect op het kind dat je negeert.
  • Sluit het negeren van negatief gedrag altijd af met het belonen van positief gedrag. Dat werkt het beste.
  • Loopt het vervelende gedrag van je kind uit de hand en gaat hij ernstig ongewenst gedrag vertonen? Grijp dan in en pas een zwaardere maatregel toe zoals even stilzitten of een time-out.

Bronnen

  • Schatjes van 2 tot 8 jaar. Opvoedtips uit het bekende tv-programma, Tischa Neve en Fina van de Pol-Drent (2006) Uitgeverij Tirion, Baarn
  • Adviseur bij het schrijven van dit artikel was orthopedagoog en kindercoach Jolanda Tettero.

Auteur: MP. Publicatiedatum: 2009-2018. © Copyright Applinet B.V. KvK 33304053.