Praat en lees met je kind, om zijn
taalontwikkeling te
stimuleren.
Alle informatie over ouderschap op een rij
© Copyright Applinet Bron: https://www.anababa.nl
Het is normaal dat je bloeddruk wat lager wordt als je zwanger bent. En het is ook niet gevaarlijk voor jou of je baby. Toch is het wel vervelend om je slap of duizelig te voelen. Daarom geven we hier een paar tips.
Bij de regelmatige controles door de verloskundige wordt je bloeddruk altijd in de gaten gehouden. Je krijgt dan een bepaalde waarde te horen. Een normale bloeddruk is 120/80. Heb je een bloeddruk van 90/60 of lager? Dat heb je een lage bloeddruk. Dat is niet gevaarlijk, maar het voelt vaak wel vervelend. Een hoge bloeddruk kan meer problemen opleveren.
Het is helemaal niet gek als je bloeddruk daalt tijdens je zwangerschap. Want:
Vooral rond 4 maanden zwangerschap is het effect van het groeiende bloedvatenstelsel meetbaar. Rond 7 of 8 maanden heeft de extra hoeveelheid bloed het groeiende vatenstelsel ‘ingehaald’. Je bloeddruk gaat dan weer terug naar het niveau van voor je zwangerschap.
Als je een lage bloeddruk hebt, kun je je duizelig en vermoeid voelen. Als je snel opstaat, kan het even zwart worden voor je ogen. Ook kun je flauwvallen.
Een lage bloeddruk kan geen kwaad in je zwangerschap. Het levert geen risico’s op voor jou en je baby. Heb je de neiging om flauw te vallen? Dan heb je wel de kans dat je je bezeert tijdens zo’n val.
Eigenlijk kun je niet zo veel doen tegen een lage bloeddruk als je zwanger bent. Deze tips kunnen je in ieder geval helpen om er zo weinig mogelijk last van te hebben.
Auteur: MP. © Copyright Applinet 2009-heden.