Lees meer artikelen over de leeftijdsfase:
baby

De toeschietreflex

De toeschietreflex zorgt ervoor dat je melk begint te stromen als je baby aan je borst ligt. Het hormoon oxytocine is hierbij erg belangrijk. Hoe werkt de toeschietreflex precies?

Wat is de toeschietreflex?

De toeschietreflex is een natuurlijke reactie van je lichaam die ervoor zorgt dat jouw moedermelk begint te stromen zodra je baby aan je borst begint te zuigen.

Is de toeschietreflex pijnlijk?

De toeschietreflex doet in principe geen pijn. Toch kun je in de eerste dagen pijn voelen als je borstvoeding geeft. Dat komt omdat je lichaam moet wennen aan het geven van borstvoeding. Ook als je last hebt van stuwing, kan het nog even vervelend aanvoelen. Maar als de stuwing wegtrekt, moet het pijnlijke gevoel wegtrekken. Blijf je pijn houden? Vraag dan raad aan een lactatiekundige.

Zo werkt de toeschietreflex

Je baby neemt je tepel in zijn mond.
Met zijn kaken, tong en gehemelte masseert hij jouw tepel en tepelhof.
De zenuwuiteinden in jouw tepelhof worden daardoor geprikkeld: ze geven een signaal af aan je hypofyse.
Als reactie daarop maakt je hypofyse twee hormonen aan: prolactine en oxytocine.
Oxytocine zorgt ervoor dat de spiertjes rond de melkklieren zich samentrekken: daardoor wordt de melk naar buiten geduwd.

Door de toeschietreflex hoeft je baby dus niet alleen te zuigen om melk uit je borsten te krijgen; het spuit er ook vanzelf uit.

Toeschietreflex in beide borsten

De toeschietreflex werkt in allebei je borsten tegelijkertijd. Daardoor zie je vaak dat je andere borst ook begint te lekken als je je kind met de ene borst voedt. Leg dus een zoogcompres in je voedingsbeha om de lekkende melk op te vangen.

Toeschietreflex op andere momenten

Ook als je je baby niet aan de borst hebt, kan de toeschietreflex optreden. Bijvoorbeeld als je:

je baby hoort huilen;
een andere baby hoort huilen;
iets warms tegen je borsten aan houdt of onder een warme douche staat;
druk op je borsten of tepelhof uitoefent;
als je een orgasme hebt: dan komt er namelijk ook oxytocine in je lichaam vrij.

Geen toeschietreflex

Het kan gebeuren dat de toeschietreflex niet zo goed werkt. Sommige vrouwen hebben bijvoorbeeld van zichzelf een minder krachtige toeschietreflex. Ook kunnen bepaalde factoren een negatieve invloed hebben op je toeschietreflex:

je bent moe of uitgeput
je bent niet ontspannen of zelfs gestrest
je baby kan je tepelhof niet goed stimuleren (om wat voor reden dan ook)
je tepelhof wordt niet goed gestimuleerd omdat je aan het kolven bent